市民小魏问：我是一名大三学生，想参加献血，不过听献过血的同学说一次要献400毫升，我想问问这么多血对健康有损害吗？
带着小魏的问题，记者走访了市中心血站站长张军，他告诉记者，人体血液的总量占体重的7%~8%。以一个体重为50公斤的人为例，其体内的总血容量约为4000毫升，而一次献血400毫升，只占其体内总血量的10%，而这10%仅占人体内备用血液的1/3，一般不会影响正常的生理活动。提倡400毫升献血，不仅可以增加血液的采集量，更重要的是可以提高血液的安全系数，减少因输血给受血者带来的不良反应。很多需要输血治疗的患者，一次输血量多在400毫升以上，如果献血者献200毫升血，那么至少需要输两个人的血液，这样对受血者来讲，就意味着要承担两次被免疫和可能两次被传染上因输血传播疾病的风险，而且这种风险是随着输血量加大而成倍增大的。因此，一次献血400毫升，对受血者更安全。
张军也提醒献血者注意一般体重在45公斤至49公斤，血压血红蛋白在正常值下限和心率较快（每分钟近百次者），每次不要轻易献400毫升，以献200-300毫升为宜。具体能不能献血，一次献血多少毫升，应由医护人员根据体检结果及相关数据确定。
